Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 setembro 2021
|
79,5 kg
Perdidos até agora: 2,1 kg.
Ainda faltam: 5,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1092 kcal
|
Gord: 55,82g | Prot: 51,88g | Carbs: 93,01g.
Café da Manhã: Kaffee, Dulano Bierwurst, Käse, Vollkorntoast, Weintrauben, Alnatura Sahne Joghurt Griechische Art, Alnatura Weizenkleie. Almoço: Kekse, Gut & Günstig Pflaumen Streuselkuchen. Jantar: Lidl Focaccia Mediterran, Reis Pilaw, Schaschlik. mais...
|
Perdendo 2,1 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Nikoshk@
|