Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 setembro 2021
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71,6 kg
Perdidos até agora: 1,4 kg.
Ainda faltam: 59,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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710 kcal
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Gord: 16,11g | Prot: 38,40g | Carbs: 112,96g.
Café da Manhã: Jambu Kristal, Putih Telur Matang, Pepaya. Almoço: Uleg Sambal Pedas, Tahu Kukus, Nasi Putih, Bayam Dimasak (dari Segar). Jantar: Herbalife F1 Shake Mix French Vanilla , Jambu Kristal, Rebo Kuaci Original, Pepaya, Ayam Goreng. mais...
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Perdendo 3,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de anamusanah135
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