Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 setembro 2021
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72,2 kg
Perdidos até agora: 7,8 kg.
Ainda faltam: 3,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1612 kcal
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Gord: 79,40g | Prot: 56,10g | Carbs: 162,99g.
Café da Manhã: Almette Tomaten-Pesto, Edeka Feines Frucht-Mousse Himbeer & Brombeer, Timmendorfer Puten-Zwiebel-Mettwurst, Gut & Günstig Frischkäse, Alnatura Schoko-Nuss, Gut & Günstig Kalbsleberwurst, Timmendorfer Puten-Zwiebel-Mettwurst, Weizenbrötchen, Milkana Schmelzkäse mit Gouda. Jantar: Alnatura Schoko-Nuss, Gut & Günstig Kalbsleberwurst, Gut & Günstig Frischkäse, Harry Knolli Kartoffelbrot. Lanches/Outros: Dr. Oetker High Protein Pudding Schoko, Dr. Oetker High Protein Pudding Vanille, Gut & Günstig Schoko Tatzen, Gut & Günstig Haselnuss Doppelkekse, LU Küchlein Petit LUC Chocolat. mais...
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121 kcal
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Exercício:
spazieren - 22 minutos, Samsung Health - 23 horas e 38 minutos. mais...
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Perdendo 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de pannou
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