Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 setembro 2021
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71,8 kg
Perdidos até agora: 6,6 kg.
Ainda faltam: 12,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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995 kcal
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Gord: 20,24g | Prot: 71,60g | Carbs: 131,14g.
Café da Manhã: Aldi Haferflocken, Myprotein Eiweißshake. Almoço: Räucherlachs, Kirschtomaten, Leicht und Fit Mozzarella Light, Lidl Jasmin Reis Gekocht . Lanches/Outros: Aldi Bio Dattelsirup, Edeka Studentenfutter , Aldi Milch 1,5%, Äpfel, Banane, Aldi Magerquark. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Sabine_2021
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