Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 setembro 2021
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102,3 kg
Perdidos até agora: 19,7 kg.
Ainda faltam: 9,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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3228 kcal
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Gord: 168,91g | Prot: 143,75g | Carbs: 306,09g.
Café da Manhã: Erdnussbutter, Aldi Rindersteak , Grafschafter Dinkelvollkornbrot, Aldi Trauben Kernlos, Feigen. Almoço: Pistazien, Getrocknete Feigen, Grüne Erbsen (Gefroren), Bratwurst, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). mais...
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Ganhando 19,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de uganis
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