Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 setembro 2021
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73,3 kg
Perdidos até agora: 6,9 kg.
Ainda faltam: 13,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1196 kcal
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Gord: 49,93g | Prot: 63,90g | Carbs: 115,78g.
Café da Manhã: Победа Молочный Шоколад без Сахара, Dr. Korner Слайсы, Магнит Авокадо, Вязанка Ветчина Столичная, Яйцо, Чудо Йогурт Гавайский Микс. Jantar: Ростик'c - KFC Кофе Капучино без Сахара 0,3, Ростик'c - KFC Твистер Острый. Lanches/Outros: FITKIT Extra Protein Cake Triple Chocolate , Фругурт Йогурт 1,5%. mais...
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Perdendo 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de _plutovka_xudeet_
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