Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 setembro 2021
|
63 kg
Perdidos até agora: 1 kg.
Ainda faltam: 6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1944 kcal
|
Gord: 66,28g | Prot: 66,85g | Carbs: 106,25g.
Café da Manhã: Киндер Пингви, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Кудесница Мука Овсяная, Красная Цена Молоко 1,5%, Alpro Soya Банановое Соевое Молоко , Яйцо. Almoço: Салат из Помидоров и Огурцов, Смак Хлеб Чусовской, Слобода Майонез Оливковый 67%, SPAR Суп из Чечевицы с Говядиной. Jantar: Barrister Джин. Lanches/Outros: Alpro Soya Банановое Соевое Молоко , Bite Финиковый Сироп, Жареное Яйцо, Курага, Гарнец Рисовая Мука, Першинский Творог Обезжиренный , Bombbar Батончик Глазированный «Кокосовый Торт». mais...
|
Ganhando 0,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de anna karimova
|