Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 março 2014
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65,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 8,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2319 kcal
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Gord: 75,65g | Prot: 124,15g | Carbs: 291,39g.
Café da Manhã: Bananas, Espresso Coffee, Almighurt Stracciatella, Sabita Chapati, Goat Cheese, Prosciutto. Almoço: Riesa Spätzle, Tomatoes, Carrots, Purland Schweinerückensteak. Jantar: Prosciutto, Chicken Breast, Sabita Chapati, Goat Cheese, Sweet or Dark Chocolate. Lanches/Outros: Whipped Cream (Pressurized), Coffee, Fruit Syrup, Ice Cream Cones (Cake or Wafer Type), Vanilla Ice Creams, Nutella Nutella. mais...
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2091 kcal
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Exercício:
Caminhar (Lento) - 3/kph - 2 horas, Descansar - 8 horas, Dormir - 6 horas, Trabalho de Escritório - 7 horas, Trabalho Doméstico - 1 hora. mais...
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Ganhando 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Lizzie983
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