Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 setembro 2021
|
77,1 kg
Perdidos até agora: 6,6 kg.
Ainda faltam: 21,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1368 kcal
|
Gord: 57,27g | Prot: 65,03g | Carbs: 155,06g.
Café da Manhã: Белый Хлеб, Частная Пасека Мёд Липовый, Сливочное Масло, Восход Хлеб Черниговский. Almoço: Каравай Лепешка Узбекская с Кунжутом, Дыня Торпеда, Ростик'c - KFC Картофель Фри Стандарт, Ташир Пицца Ташир. Jantar: Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Подсолнечный, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, Сушеное Манго, Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Подсолнечный, Восход Хлеб Черниговский. mais...
|
Ganhando 3,5 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de Ляйля77
|