Jornal de fquevedo1, 10 set 21

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 setembro 2021
93,5 kg Perdidos até agora: 19,2 kg.    Ainda faltam: 3,5 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

522 kcal Gord: 27,02g | Prot: 53,30g | Carbs: 17,39g.   Jantar: Fleischmann Gelatina Light. Lanches/Outros: Oderich Higos en Almíbar Concentrado, Jamón Ibérico de Bellota, La Abundancia Nueces Peladas, Calcar Queso Colonia, Colonial Yogurt Light Deslactosado, Morcillo de Ternera. mais...
2278 kcal Exercício: Descansar - 16 horas, Dormir - 8 horas. mais...
Perdendo 0,4 kg por Semana

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