Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 setembro 2021
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55,5 kg
Perdidos até agora: 2,7 kg.
Ainda faltam: 0,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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942 kcal
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Gord: 59,19g | Prot: 48,25g | Carbs: 49,05g.
Café da Manhã: Valio Сметана Деревенская, Село Зелёное Творог с Сохранённой Структурой Зерна 5%, Сыр Тильзитер, Петровский Хлеб без Дрожжей. Almoço: Салат Овощной с Маслом, Макароны Отварные, Горбуша Жареная. Lanches/Outros: Good Food Семечки Подсолнечника, Красное Яблоко. mais...
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Perdendo 0,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de эля611
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