Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 março 2014
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135,3 kg
Perdidos até agora: 13,7 kg.
Ainda faltam: 5,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1731 kcal
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Gord: 28,66g | Prot: 208,66g | Carbs: 156,76g.
Café da Manhã: Be Light Be Light Putenbrust mit Honig, Gebacken, Conditorei Coppenrath & Wiese Dinkelbrötchen, Bodylab24 Whey Protein Schoko, Milfina Milch 1,5% Fett. Almoço: Aldi Hähnchen Geschnetzeltes Frisch, Weißer Reis (Langkorn, Gekocht). Jantar: Aldi Magerquark, Bodylab24 Whey Protein Schoko, Milfina Milch 1,5% Fett. mais...
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3959 kcal
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Exercício:
Máquina de Exercício (Moderado) - 40 minutos, Descansar - 15 horas e 20 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de DannyBurrito
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