Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 setembro 2021
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64 kg
Perdidos até agora: 5,7 kg.
Ainda faltam: 2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1340 kcal
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Gord: 55,68g | Prot: 43,97g | Carbs: 169,82g.
Café da Manhã: Каша Пшенная, Котлеты из Индейки, Морозко Блинчики с Ветчиной и Сыром. Almoço: Окей Хлебушек Кукурузный, Котлеты из Индейки, Салат Овощной с Маслом. Jantar: Славица Мороженое Рожок Американец. Lanches/Outros: Чернослив. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Nadik30
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