Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 setembro 2021
|
81,6 kg
Perdidos até agora: 8,4 kg.
Ainda faltam: 6,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
630 kcal
|
Gord: 25,11g | Prot: 82,67g | Carbs: 18,09g.
Café da Manhã: الخيار (مع القشرة), كوسة كوسة, صدر الدجاج السادة المقلي (الجلد يؤكل). Lanches/Outros: Juhayna Whipping Cream . mais...
|
Perdendo 0,5 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de drshaltout87
|