Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 setembro 2021
|
52,4 kg
Perdidos até agora: 14,6 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1612 kcal
|
Gord: 80,01g | Prot: 64,75g | Carbs: 141,67g.
Café da Manhã: Сахар, Сормовская Кондитерская Фабрика Печенье Земляничное, Prime Каша Гречневая на Молоке, Белебеевский Сыр Российский, Кофе с Молоком, Челны Хлеб Хлеб Серый. Almoço: Куриная Грудка Отварная, Суп Куриный с Вермишелью, Челны Хлеб Хлеб Серый. Jantar: Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису, Сормовская Кондитерская Фабрика Сормовское Сливочное Печенье, Кабачковая Икра, Челны Хлеб Хлеб Серый, Птицефабрика Зеленецкая Биточки Нежные. Lanches/Outros: Шарлиз Халва в Глазури , Сады Придонья Яблочное Пюре, Буханка Сосиска в Тесте, Добрый Совет Орех Грецкий Очищенный. mais...
|
Perdendo 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de PolinkaMalinka84
|