Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 setembro 2021
|
89,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 25,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1836 kcal
|
Gord: 42,00g | Prot: 53,00g | Carbs: 326,32g.
Café da Manhã: 이마트 방울토마토, 커클랜드 종합비타민, 비비고 미역국, 딜리핏 5종 나물 현미밥, 롯데 명가 찰옥수수, Dole 바나나. Almoço: 해표 더 고소한 김 재래김, 비비고 미역국, 햇반 현미밥, 노브랜드 쌀밥 한 공기, Dole 바나나. Lanches/Outros: 이롬 황성주 건강한 검은콩 두유. mais...
|
Perdendo 7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de etmaster1412
|