Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 setembro 2021
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70,2 kg
Perdidos até agora: 1,8 kg.
Ainda faltam: 8,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1779 kcal
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Gord: 92,09g | Prot: 72,96g | Carbs: 169,57g.
Café da Manhã: Pistacchi, Yogurt alla Frutta (Magro), Nuova Terra Semi di Zucca, Caffè Zuccherato, La Dolce Croissant Classico. Almoço: Le Bon Wafers alla Nocciola, Conad Cipolla Dorata, Olio di Girasole, Uovo, Zucchine Cotte, Selex Pancetta Affumicata. Jantar: Olio Extra Vergine di Oliva, Lattuga, Peperone Rosso Dolce, Conad Cipolla Dorata, Pane Bianco, Brodo di Carne, Carne di Vitello. Lanches/Outros: Caramelle Dure, Susine, Le Bon Cioccolato Extra Fondente. mais...
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Ganhando 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Avanti e solo avanti
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