Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 setembro 2021
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75,2 kg
Perdidos até agora: 10,8 kg.
Ainda faltam: 15,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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802 kcal
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Gord: 20,75g | Prot: 50,02g | Carbs: 116,51g.
Café da Manhã: Caffè Macchiato, Galbusera Buoni Così con Latte Intero e Farina Integrale, Sant'Anna Acqua Naturale, Kiwi. Almoço: Wasa Integrale, Delizie del Sole Lenticchie in Scatola, Benesì Coop Minestrone di Verdure Leggero, Selex Ceci in Scatola. Jantar: Olio Extra Vergine di Oliva, Wasa Integrale, Uovo, Spinaci Cotti (da Surgelati, senza Aggiunta di Grassi in Cottura). Lanches/Outros: Latte Arborea Yogurt Ricco di Proteine Bianco Cremoso 0%Grassi, Esselunga Susine Stanley . mais...
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Perdendo 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de barbara.cal77
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