Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 março 2014
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63,2 kg
Perdidos até agora: 8,0 kg.
Ainda faltam: 4,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1013 kcal
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Gord: 79,66g | Prot: 51,14g | Carbs: 26,15g.
Café da Manhã: Almonds, Coffee. Almoço: Atkins Endulge Caramel Nut Chew Bar, Chicken Breast, Wesson Oil 100% Canola Oil, Star Extra Virgin Olive Oil, T. Marzetti Chunky Blue Cheese Dressing, Blue Cheese, Almonds. Jantar: Star Extra Virgin Olive Oil, T. Marzetti Chunky Blue Cheese Dressing, Blue Cheese, Chicken Breast, Almonds, Butter. Lanches/Outros: Fresh Express Spinach, Brussels Sprouts, Fresh Express Spinach. mais...
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Perdendo 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Joehi
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