Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 setembro 2021
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58,5 kg
Perdidos até agora: 3,3 kg.
Ainda faltam: 3,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1879 kcal
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Gord: 106,50g | Prot: 80,65g | Carbs: 138,90g.
Café da Manhã: Krem Proteinowy Biała Czekolada, Piątnica Twaróg Wiejski Półtłusty, Sante Pieczywo Chrupkie Razowe, Kawa. Almoço: Frank&Oli Kokosowe Miękkie Ciasteczko, Wawrzyniec Pasta Warzywna z Suszonymi Pomidorami i Żurawiną, Bakalland Słonecznik Łuskany, Sałata Lodowa (w tym Odmiana Sałaty Kruchej), Ogórek Kwaszony, Żółta Papryka, Szpinak, Pomidory. Jantar: Sałatka, Sante Pieczywo Chrupkie Razowe. mais...
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Ganhando 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de honorka150
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