Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 setembro 2021
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81,8 kg
Perdidos até agora: 4,8 kg.
Ainda faltam: 6,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1418 kcal
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Gord: 74,14g | Prot: 54,75g | Carbs: 132,41g.
Café da Manhã: Vitalis Knuspermüsli, Banane, Gut & Günstig Skyr Honig . Almoço: Spiegelei ohne Fett, Käse, Tomaten, Kunella Feinkost Zitronenöl, Knorr Gemüse Suppe mit Nudeln . Jantar: Bauernbrot, Pommes Frites, Eridanous Sesam-Oregano-Käsetaschen. mais...
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Perdendo 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de adrian.1985
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