Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 setembro 2021
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111,8 kg
Perdidos até agora: 9,3 kg.
Ainda faltam: 21,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1192 kcal
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Gord: 67,23g | Prot: 51,19g | Carbs: 100,36g.
Café da Manhã: Wasa Sesam Knäckebrot (30g), Tomaten, Philadelphia Greek Style. Almoço: Vitasia Sweet Chili Sauce, YumYum Chicken Flavour, Ökoland Delikatess Bratwürstchen, Blätterteig. Jantar: Gegrillte Schweinefleisch-Spareribs mit Soße, Schafskäse, Gemischter Salat mit Dressing, Rote Paprika. Lanches/Outros: Cappuccino, Nektarinen, Kiwi. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de AvaThomas:)
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