Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 setembro 2021
|
65,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 2,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1804 kcal
|
Gord: 76,17g | Prot: 60,62g | Carbs: 225,86g.
Café da Manhã: Белый Город Молоко 2,5%, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Вареное Яйцо, ВкусВилл Блины с Яблоком , Сливочное Масло, Каша Рисовая на Молоке. Almoço: Жареная или Запеченная Куриная Голень, Лечо, Макфа Макароны Отварные. Jantar: Красный Октябрь Конфеты Ласточка, Лечо. Lanches/Outros: Красный Октябрь Конфеты Ласточка, Рот Фронт Конфеты Москвичка, Nestle Кит Кат Dark, Яблоко Зеленое. mais...
|
Perdendo 6,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Натали27061981
|