Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 setembro 2021
|
57,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 9,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1554 kcal
|
Gord: 73,03g | Prot: 93,09g | Carbs: 133,21g.
Café da Manhã: Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Домик в деревне Молоко 1,5%, St. Dalfour Клубничный Джем , Селяночка Яйцо Куриное Столовое С1, Гарнец Рисовая Мука, Альметте Творожный Сыр с Чесноком, Bio Баланс Кефирный 1%. Almoço: RED Тёмный Шоколад "Экстра" 60% Какао, Домик в деревне Молоко 1,5%, Помидоры, Сиртаки Сыр для Греческого Салата, Петелинка Бедро Куриное без Кожи Бескостное . Jantar: Петелинка Бедро Куриное без Кожи Бескостное , Дыня. Lanches/Outros: Белый Город Молоко 2,5%, FITKIT Protein Cake Клубника со Сливками, Магнит Персик, Магнит Слива. mais...
|
Perdendo 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de elinaskazochka
|