Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 setembro 2021
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83 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 23 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1148 kcal
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Gord: 49,62g | Prot: 40,93g | Carbs: 147,33g.
Café da Manhã: Ikan, Bimoli Minyak Goreng, Tempe, Wortel, Labu Siam, ABC Saus Sambal , Nasi Putih, Bakwan, Kerupuk Makanan Ringan. Lanches/Outros: Indomilk Susu Kental Manis, Alpukat, Semangka. mais...
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Ganhando 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de umukalsum26
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