Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 setembro 2021
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67,8 kg
Perdidos até agora: 1,2 kg.
Ainda faltam: 12,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1022 kcal
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Gord: 54,41g | Prot: 81,82g | Carbs: 57,92g.
Almoço: Abacaxi, Alface de Folha Verde, Tomates, Abobrinha Cozida, Carne Moída Refogada. Jantar: Coca-Cola Coca Café , Alface de Folha Verde, Peixe Grelhado. Lanches/Outros: Salame, Qualitá Castanha do Pará sem Casca, Castanhas de Caju Torradas sem Sal. mais...
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Ganhando 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Denerees
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