Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 setembro 2021
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84,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 16,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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822 kcal
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Gord: 36,49g | Prot: 33,57g | Carbs: 95,10g.
Café da Manhã: Vale D'ouro Biscoito Papa Ovo, Pizza de Calabresa, Morangos, Ovo Mexido. Almoço: Alface, Abobrinha, Brócolis. Lanches/Outros: Mexerica, Mexerica. mais...
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2360 kcal
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Exercício:
Caminhadas - 40 minutos, Descansar - 15 horas e 20 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de melsales
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