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Enfim -10kg chegaram!
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88,8 kg
Perdidos até agora: 9,2 kg.
Ainda faltam: 25,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1079 kcal
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Gord: 21,24g | Prot: 77,41g | Carbs: 142,31g.
Café da Manhã: Hellmann's Maionese Light 45% Menos Calorias, Linea Achocolatado Alfarroba e Cacau, Italac Leite Desnatado, Aurora Presunto Cozido sem Capa de Gordura, Bauducco Pão de Forma Tradicional. Almoço: Filé de Frango Grelhado, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Farinha de Mandioca, Arroz Parboilizado Cozido, Pantera Feijão Carioca. Lanches/Outros: Maratá Cuscuz Flocão, Aurora Presunto Cozido sem Capa de Gordura, Great Value Maçã, Ovo (Inteiro). mais...
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Perdendo 1,1 kg por Semana
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 Comentários
Aiii não vejo a hora de postar os meus -10! #parabens
08 set 21 por membro: Fabiola Seabra
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Muito obrigada. Jaja o seu chega também! 🎁
10 set 21 por membro: paula_lds
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Histórico de Peso de paula_lds
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