Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 setembro 2021
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89,7 kg
Perdidos até agora: 45,3 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1276 kcal
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Gord: 29,60g | Prot: 99,24g | Carbs: 156,64g.
Café da Manhã: Ekmecik Kepekli Ekmek, Kiraz Domates, Salatalık, Namet Hindi Füme, Bahçıvan Light Süzme Peynir. Jantar: Kısır, Makarna, Köri Soslu Tavuk. Lanches/Outros: Yeşil Elma. mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de furkanogzhnn
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