Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 setembro 2021
|
52,3 kg
Perdidos até agora: 6,5 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1373 kcal
|
Gord: 50,53g | Prot: 62,60g | Carbs: 160,79g.
Café da Manhã: Козельский Творог 5%, Fit Active Сироп Низкокалорийный Пребиотик со Стевией Вкус «Молочный Шоколад», Зеленый Листовой Салат, Lope-Lope Хлебцы Хрустящие, Глобус Сыр Творожный Русская Филадельфия, Огурец (с Кожурой), Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Молком Молоко 1,5%, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). Almoço: Макдоналдс Картофель по-Деревенски, Магнит Яблоко, Макдоналдс Чизбургер, Bombbar Протеиновое Печенье Кокос, Макдоналдс Соус Сырный. Lanches/Outros: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Большая Кружка Кефир Легкий 1%. mais...
|
Perdendo 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Arniornela
|