Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 setembro 2021
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116,8 kg
Perdidos até agora: 6,2 kg.
Ainda faltam: 18,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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985 kcal
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Gord: 39,12g | Prot: 95,67g | Carbs: 63,25g.
Café da Manhã: Bernard Matthews Hähnchenbrustfiletstücke, Ja! Zarte Haferflocken, Walnüsse, Alesto Nuts Royal Naturbelassen, Arla Skyr Natur. Almoço: Vemondo Bio Hafermilch, More Nutrition Chunky Flavour, Arla Skyr Natur, Gymqueen Whey Protein Neutraler Geschmack, Banane. Jantar: REWE Bio Feta, Bernard Matthews Hähnchenbrustfiletstücke. mais...
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Perdendo 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Katha197
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