Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 setembro 2021
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79,4 kg
Perdidos até agora: 2,6 kg.
Ainda faltam: 25,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1502 kcal
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Gord: 57,60g | Prot: 76,02g | Carbs: 174,57g.
Café da Manhã: Болгарский Перец, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Плов с Говядиной. Almoço: Болгарский Перец, Лук, Помидоры, Арбуз, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Хлеб из Цельной Пшеницы. mais...
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Ganhando 1,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Elvina;)
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