Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 setembro 2021
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76,3 kg
Perdidos até agora: 8,3 kg.
Ainda faltam: 1,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1009 kcal
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Gord: 31,56g | Prot: 59,62g | Carbs: 123,54g.
Café da Manhã: Кофе, Беллакт Творог Зерненый 5% Клубника. Almoço: Савушкин Творожок Воздушный Черника-Ежевика, Exponenta High-Pro Дыня. Jantar: Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Петруха Сосиски Карапузики , Помидоры. Lanches/Outros: Яблоко, Lays Чипсы Белые Грибы со Сметаной, Добрый Томатный Сок. mais...
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Perdendo 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de IrinaTereschenko
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