Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 setembro 2021
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60,4 kg
Perdidos até agora: 8,6 kg.
Ainda faltam: 15,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1213 kcal
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Gord: 59,87g | Prot: 84,38g | Carbs: 93,91g.
Café da Manhã: Pepaya. Almoço: Sambal Goreng, Bango Kecap Manis, Bimoli Minyak Goreng, Ikan Cakalang, Tahu Bacem, Tempe Bacem, Kembang Kol Dimasak (dari Segar), Nasi Putih. Jantar: Bimoli Minyak Goreng, Ikan Cakalang, Kembang Kol Dimasak (dari Segar), Tempe Bacem, Tahu Bacem. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Suci ramadhany
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