Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 setembro 2021
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81 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1620 kcal
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Gord: 95,96g | Prot: 89,14g | Carbs: 104,69g.
Café da Manhã: Yoggi Mini Jordgubb & Citron, Flora Original Extrasaltat, Pågen Surdegsbröd Lantgoda, Arla Hushållsost Mild 26%. Almoço: Arla Lättmjölk, Kycklingfilé, Rydbergs Potatis Sallad. Lanches/Outros: Flora Original Extrasaltat, ICA Knäckebröd, Kavli Räkost, ICA Knäckebröd, Flora Original Extrasaltat, Arla Hushållsost 26%, GB Glace Magnum Mandel, Arla Hushållsost 26%, Pågen Surdegsbröd Lantgoda, Flora Original Extrasaltat, Kaffe (Bryggt på Kaffepulver). mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Christer Karlsson
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