Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 setembro 2021
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66,7 kg
Perdidos até agora: 6,8 kg.
Ainda faltam: 3,2 kg.
Dieta seguida: Fraco.
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986 kcal
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Gord: 44,57g | Prot: 113,50g | Carbs: 49,44g.
Café da Manhã: Lindora Salted Toffee Pretzel Protein Bar, Premier Nutrition High Protein Shake - Vanilla. Almoço: Kirkland Signature Rotisserie Chicken Breast Meat. Jantar: Good Karma Unsweetened Flax Milk, Grapefruit (Pink and Red), Myprotein Impact Whey Protein - Vanilla, Low Karb Keto Nut Granola. Lanches/Outros: Almonds, Montezuma's Chocolates Absolute Black. mais...
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Ganhando 1,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de monika135
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