Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 setembro 2021
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55,8 kg
Perdidos até agora: 1,7 kg.
Ainda faltam: 1,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1113 kcal
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Gord: 40,85g | Prot: 79,52g | Carbs: 112,53g.
Almoço: Yogur Light, Mantequilla de Maní, Castañas de Caju, Cereales, Almendras, Semillas Secas de Chía, Manzana, Hojuelas de Avena, Leche en Polvo Descremada, Banana, Harina Integral Molienda Fina, Hojuelas de Avena, Huevo. Jantar: Bollos, Zanahoria, Cuadril. mais...
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Ganhando 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de lucianaencina115
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