Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 janeiro 2020
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63,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 18,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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362 kcal
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Gord: 16,82g | Prot: 26,28g | Carbs: 26,96g.
Almoço: Carne de Vaca do Filé Mignon (Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Óleo de Fígado de Bacalhau. Jantar: Banana, Almôndegas de Carne de Vaca. Lanches/Outros: Canela, Bananas. mais...
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Histórico de Peso de helenaa:-:
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