Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 setembro 2021
|
119,2 kg
Perdidos até agora: 28,9 kg.
Ainda faltam: 21,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
363 kcal
|
Gord: 14,34g | Prot: 35,35g | Carbs: 22,29g.
Café da Manhã: Maçã. Almoço: Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura), Carne Moída Refogada. mais...
|
|
3354 kcal
|
Exercício:
Aeróbica - 36 minutos, Descansar - 15 horas e 24 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
|
Ganhando 2,0 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de suzanmartins_99
|