Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 setembro 2021
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51,5 kg
Perdidos até agora: 2 kg.
Ainda faltam: 3,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1797 kcal
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Gord: 66,34g | Prot: 125,06g | Carbs: 183,32g.
Café da Manhã: ВкусВилл Творог Пластовой 4%, Нектарин. Almoço: Самокат Нут Продовольственный, Вологодское Яйцо, Сарделька, Зеленая Фасоль (Замороженная). Jantar: Скит Сыр Копченый Scamorza , Большая Кружка Ряженка с Персиком. Lanches/Outros: Daribar Батончик со Вкусом «Десерт Брауни», Банан, FlapJacked Protein Pancake. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de beatagata
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