Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 setembro 2021
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90,1 kg
Perdidos até agora: 6,6 kg.
Ainda faltam: 3,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1780 kcal
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Gord: 67,42g | Prot: 82,20g | Carbs: 204,78g.
Café da Manhã: Ja! Joghurt Mild 3,5 % Fett, Banane, Brunch Blütenhonig, Crownfield Zarte Haferflocken, Alesto Walnusskerne Naturbelassen. Almoço: Arktis Hähnchen Rosmarin mit Bohnen & Kartoffeln, Ja! Joghurt Mild 3,5 % Fett. Jantar: Öncü Granatapfelsirup, Kirschtomaten, Spitzpaprika, Mais, EGETÜRK Bahar Pastirma, Rote Zwiebeln, Grüne Paprika, Aldi Rote Paprika. Lanches/Outros: Alnatura Sonnenblumenkerne, Elstar. mais...
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Ganhando 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de hsw1205
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