Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 setembro 2021
|
54,2 kg
Perdidos até agora: 17,8 kg.
Ainda faltam: 4,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
999 kcal
|
Gord: 54,45g | Prot: 61,79g | Carbs: 65,43g.
Café da Manhã: Ёбатон Печенье «Ваниль», Болгарский Перец, Магнит Миндаль Сушеный , Prisma Яблоко Антоновка , Метро Сыр Чеддар. Almoço: Балтимор Кетчуп Адмирал , Iberica Extra Virgin Olive Oil, Красный Лук, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Сибирская Коллекция Котлета на Палочке с Фермерской Индейкой. Jantar: Ёбатон Печенье Вкус Кокос. Lanches/Outros: Prisma Яблоко Антоновка , Zero Низкокалорийный Сироп Шоколад с Лесным Орехом, Домик в деревне Творог 0,1%. mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de mnangag
|