Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 setembro 2021
|
107,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 12,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1974 kcal
|
Gord: 79,97g | Prot: 143,46g | Carbs: 181,71g.
Café da Manhã: Мандарины, Дядя Ваня Икра Кабачковая, Даниловский Хлеб Зерновой на Закваске, Fish House Филе Трески. Almoço: Рублевский МПЗ Карпаччо из Курицы. Jantar: Моя Цена Окорочок Куриный. Lanches/Outros: Президент Сыр Бри, Fine Food Шоколад Молочный, Яблоко Желтое, Помидоры, Solo Йогурт Манго Апельсин Имбирь, Rockstar Энергетик. mais...
|
Perdendo 2,1 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de lifter1972
|