Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 setembro 2021
|
122,5 kg
Perdidos até agora: 8,5 kg.
Ainda faltam: 52,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1991 kcal
|
Gord: 67,87g | Prot: 91,84g | Carbs: 249,35g.
Café da Manhã: Белый Город Молоко 2,5%, Lucky Days Пастила с Ароматом Ванили, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Елизавета Хлебцы Вафельные, Сыр Российский, Варенье Черничное, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Almoço: Огурец (с Кожурой), Елизавета Хлебцы Льняные, Шашлык из Свинины, Лента Купаты Куриные, Гречка Отварная, Суп Куриный с Картофелем. Jantar: Орифлейм Питательный Коктейль для Контроля Веса-Ваниль, Белый Город Молоко 2,5%. Lanches/Outros: Яблочное Варенье, Арбуз, Вологжанка Зефир с Ароматом Ванили , Белый Город Молоко 2,5%, Окей Яблоки Антоновка . mais...
|
Perdendo 0,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de kokoolka
|