Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 setembro 2021
|
78,4 kg
Perdidos até agora: 4,6 kg.
Ainda faltam: 8,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1146 kcal
|
Gord: 42,67g | Prot: 45,03g | Carbs: 143,67g.
Café da Manhã: Bananas, Peanut Butter, Jungle Oatso Easy Apple & Cinnamon. Almoço: Maggi 2 Minute Noodles Chicken Flavour. Jantar: Thin Sliced Beef Luncheon Meat , Sour Dough Bread. Lanches/Outros: Berries, Woolworths Full Cream Plain Yoghurt, Cadbury Dairy Milk Fruit & Nut. mais...
|
|
515 kcal
|
Exercício:
Trabalho Doméstico - 2 horas e 30 minutos, Samsung Health - 21 horas e 30 minutos. mais...
|
Perdendo 2,1 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de leeannjoseph12
|