Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 setembro 2021
|
93,4 kg
Perdidos até agora: 19,6 kg.
Ainda faltam: 39,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1470 kcal
|
Gord: 78,48g | Prot: 34,46g | Carbs: 155,61g.
Café da Manhã: Домик в деревне Молоко 3,2%, Cheeseberry Чизкейк Нью-Йорк с Клубникой, Кофе (из Молотых Зерен). Almoço: Едим Дома Паста Болоньезе. Jantar: Hochland Сыр Плавленый "Чизбургер", Finn Crisp Хлебцы Ржаные Цельнозерновые, Б.Ю. Александров Бисквит Шоколадный Брауни с Грецким Орехом и Карамелью, Домик в деревне Молоко 3,2%, Solo Йогурт Манго Апельсин Имбирь, Кофе (из Молотых Зерен). Lanches/Outros: SPAR Молоко 2,5%, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Цельнозерновые, Elza Цикорий Отборный, Санта Бремор Крем-Паста Антарктик Криль Классический. mais...
|
Perdendo 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de HerbaFresca
|