alhamdulillah 2 hari turun sekilo :’))
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54 kg
Perdidos até agora: 3,6 kg.
Ainda faltam: 6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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683 kcal
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Gord: 30,65g | Prot: 35,16g | Carbs: 66,36g.
Almoço: KFC Paha Bawah Crispy, Nasi Goreng. Jantar: Kokita Sambal Terasi, Cumi Goreng, Mentimun (Kupas), Tumis Kangkung, Nasi Putih. mais...
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Perdendo 7 kg por Semana
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Histórico de Peso de chicysilvia
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