Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 setembro 2021
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49,4 kg
Perdidos até agora: 4,1 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1329 kcal
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Gord: 54,47g | Prot: 48,68g | Carbs: 162,85g.
Café da Manhã: Tora Bika Diety Instant Coffee, Sari Roti Roti Isi Coklat. Almoço: Bakso Daging Sapi, Kerupuk Makanan Ringan, Mie Ayam. Jantar: Solaria I Fu Mie, Sayur Campuran, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). Lanches/Outros: Tahu Goreng, Nutrijell Jelly Powder Mangga, Garuda Pilus. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de istiana.nina
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