Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 setembro 2021
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58 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1201 kcal
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Gord: 25,85g | Prot: 55,00g | Carbs: 198,15g.
Café da Manhã: Yakult Yakult, Puro WPRO Whey Protein, Quaker Instant Oatmeal Grain, Ultra Milk Susu UHT Low Fat High Calcium, Pisang, Sari Roti Tozzies, Durian, Kopi. Almoço: Selada, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Nasi Putih. Jantar: Buah Naga, Stroberi, Apel. Lanches/Outros: Fullo Fullo Coklat, Roma Malkist Crackers (2), Mayora Zuperr Keju Choco, Silver Queen Coklat. mais...
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Ganhando 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de vens88
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