Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 setembro 2021
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80,6 kg
Perdidos até agora: 3,9 kg.
Ainda faltam: 2,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1548 kcal
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Gord: 41,21g | Prot: 114,29g | Carbs: 169,15g.
Almoço: Uleg Sambal Ijo, Rumah Makan Sederhana Sayur Nangka , Alfamart Kerupuk Kulit Kerbau, Gulai Daging Sapi, Paha Ayam Panggang atau Goreng dengan Kulit (Kulit/Lapisan Dimakan), Nasi Putih. Jantar: Sari Roti Roti Isi Coklat, Sup Ayam, Ikan, Nasi Putih. mais...
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Perdendo 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de ramaagusta
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